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Según anexo Real Decreto Legislativo 1/2007 Artículo 98
La práctica de ejercicio prolongado, y sobre todo con temperatura elevada, hace que el cuerpo pierda mucha agua y sales minerales a través del sudor. Beber agua es esencial para la hidratación, pero el ejercicio prolongado no es suficiente. Los electrolitos perdidos en el sudor deben reponerse, ya que su equilibrio es fundamental para mantener los procesos metabólicos. La ingesta de sodio, en particular, es sumamente importante para evitar la hiponatremia, comúnmente conocida como hiperhidratación.
Electrolytes Sticks GoldNutrition® es un suplemento único en el mercado que combina electrolitos y bicarbonato de sodio con el fin de asegurar una adecuada reposición de los electrolitos perdidos durante el entrenamiento y así maximizar el rendimiento y asegurar una recuperación más rápida. También es una buena alternativa para aquellos que deseen reponer sus electrolitos sin consumir carbohidratos al mismo tiempo.
Contiene carbonato de magnesio, cloruro de sodio y fosfato de potasio y tiene un refrescante sabor a frutos rojos. Además, también cuenta con bicarbonato de sodio, una sustancia que funciona como tampón, ayudando a reducir la acidificación del organismo, lo que permite una mejora en el rendimiento físico.
Se presenta en forma de polvo en sobres individuales muy prácticos, lo que permite un fácil transporte y se puede utilizar de dos formas diferentes:
Reponer las sales minerales
Hidratar a los atletas
Prevenir la hiponatremia
Tomar 1 sobre (3 g) por entrenamiento de resistencia, diluido en un poco de agua o bidón. Este producto se puede tomar durante toda la temporada deportiva, especialmente en la fase más intensa, y está especialmente indicado para los días más calurosos. Se puede tomar a partir de los 16 años con ajuste de la dosis diaria.
Contraindicaciones/Advertencias:
Las personas con presión arterial alta deben tener cuidado al consumir este suplemento, debido al alto contenido de sodio.
Evitar:
Tenga cuidado al combinar con otros productos con un alto contenido de sodio.